炎炎夏日紫外线强，湘鄂赣三省发布夏季防晒消费指南

夏日炎热，骄阳烈似火焰，紫外线强度大幅提高。掌握防晒知识，采取有效防晒措施，让肌肤不被晒伤很关键。市场上各类防晒用品繁多，为助消费者科学且理性选购、使用防晒用品，实现安全防护，湘鄂赣三省消费者组织联合发布消费提示：“夏季防晒消费指南：理性选择 安全防护” 。

一、了解防晒知识，按照需求选购

1.防晒化妆品

防晒化妆品防晒能力主要要看防晒指数即SPF的标识数值，还要看防护长波紫外线UVA能力也就是PA的标识数值，需要注意的是，SPF值并非越高就越好，数值越高，给皮肤带来的负担越重，皮肤进行“呼吸”就越困难，日常通勤的时候可选择SPF30 - 50、PA++ - +++的防晒产品，长时间进行户外活动像登山、游泳等，建议选择SPF50以上、PA++++的高倍数防晒产品。那种适合油性皮肤的防晒产品，是具备轻薄、透气特性的；干性皮肤能选择的防晒产品，是滋润型的；敏感性皮肤所要选用的防晒产品，是温和、无刺激且经过敏感性测试的。

2.遮阳伞

看遮阳伞防晒能力主要看紫外线防护系数UPF值，UPF值越高防护效果越好，国家标准规定只有当UPF值大于40且UVA透过率小于5%才能称为防紫外线产品，所以选购时应优先选UPF值大于40的遮阳伞，优质遮阳伞紫外线阻隔率应在99%以上，黑胶涂层能有效吸收并反射紫外线防晒效果较好且不易老化，伞骨数量越多遮阳伞越坚固抗风能力越强。

3.防晒服饰

关乎防晒服防晒能力的重要考量指标是UPF值，能有效阻断99%以上紫外线的防晒服，其UPF值达50+，通常颜色深的防晒服比浅色的防晒效果更佳，不过要留意色牢度，夏季天气热，防晒服透气性很关键，采用透气孔、网眼等设计的能有效提升透气性，使皮肤维持干爽，遮阳帽帽檐宽度不少于7.5cm，需挑选有UV400标记的墨镜，可为佩戴者给予高效的眼部防护。

二、正规渠道购买，仔细查验产品

购买防晒用品，建议选择正规渠道，这种渠道包括商场，还包括超市，也包括药店，另外还有品牌官方网站，再有就是官方旗舰店等可靠之处 。

购买防晒化妆品之时，要颇为仔细地去查看产品的包装以及说明书，检查包装是不是完整，有没有存在破损、变形这等情况。留意查看产品的防晒指数、生产日期、保质期，尽可能去选择近期生产的产品。购买进口防晒产品之际，要留意查看是不是贴有符合国家标准的中文标签，标签上面应该标明产品名称、原产国或者地区、经销商或者进口商信息、成分、保质期、使用方法等内容。非正规渠道进入市场的，质量以及安全性无法得到保证，建议不要去购买。注意避免选择含自身过敏成分防晒产品的是消费者。先使先在小面积皮肤上试用来观察有否不适对应反应，这是对某些成分不确定是否过敏的做法。对标注有特殊功效防水、防汗、美白等防晒化妆品保持理性且核实信息真伪而按需选购的是消费者。

选购遮阳伞时，要查看防护系数，还应注意这些：手柄是否贴合人体工程学设计，握住感觉舒适，好的手柄更利于长时间手持；是伞骨的哪种材质，铝合金或者玻璃纤维材质轻快且抗风性厉害；伞骨过于细小或者连接处松动的产品，容易变形，会影响使用；也要看伞面有没有划痕等。

选购防晒服饰时，要检查产品标签，看是否完整标注UPF值，是否标注执行标准，是否标注厂名厂址等，需警惕仅标注“防晒”却无具体参数的产品；要选择触感柔软的材质，要选择光滑的材质，优质防晒服应具备轻薄的特性，优质防晒服应具备透气的特性，优质防晒服应具备速干的特性，要避免选择闷热的面料，要避免选择硬挺的面料；要检查防晒服接缝处的包边处理，要检查拉链防晒挡片，要优选立体剪裁设计，要确保活动时防护不失效。

三、正确使用产品，保证防晒效果

涂抹防晒化妆品，要提前均匀涂，按需补涂且做好清洁，建议出门前15至30分钟涂，使其在皮肤表面形成有效保护膜，涂抹时，要均匀覆盖面部、颈部、手臂等暴露部位，还要根据产品防水性能、出汗情况和接触紫外线时长补涂，建议每2至3小时补涂一次以达标称防晒效果，此外，普通防晒产品用洗面奶洗净就行，有防水防汗功效的防晒产品要用专门卸妆类产品才能清洁干净。

选用遮阳伞之际，要维持伞面处于干燥状态，并且不适宜将其用作雨伞来使用，雨水会对紫外线防护涂层予以冲刷呀，进而致使防晒的效果有所降低，需防止跟尖锐物品进行接触，收纳的时候不要和钥匙这类硬物混合着放置呢，不然防晒涂层会被划伤的，要是察觉到伞面涂层出现龟裂、脱落的情况，应当及时去更换 。

穿着防晒服的时候，要注意避免出现大面积拉伸的情况，去选择那种覆盖面积大的款式，像是长袖、高领这类的，并且搭配上帽子、墨镜等物品来加强防护。要是需要水洗，那就选择水温低于30℃的中性洗涤剂来进行清洗，要避免浸泡超过15分钟，以及避免使用漂白剂或者高温熨烫，不然会破坏防晒纤维和涂层。

四、科学合理防护，不宜过度防晒

适当进行防晒对于保护身体健康有益处，然而要是防晒过度的话，或许会产生诸如致使维生素D缺乏、对免疫系统功能产生影响、让皮肤功能出现退化以及造成皮肤微生物群落失衡等之类的健康问题。给出建议，也就是在上午10点以前以及下午4点以后开展户外活动。正是在这个时间段内里，阳光当中的紫外线相对而言是比较弱的，这样一来既能够尽情享受阳光洒在身上的感觉，又可以减少紫外线给自己带来的伤害，与此同时还能够满足身体对于阳光照射所产生的一定需求，借着日照去促进维生素D的合成，并且也能够减少防晒产品的使用量。

五、保留消费凭证，维护自身权益

选购防晒用品之际，要记着索取发票或者别的消费凭证，且妥善予以保管。若是于使用进程里发觉产品存有质量问题，又或者自身权益遭受侵害，即刻与商家协商处理，倘协商不妥，就能拨打12315热线，或者径直向经营者所在地消费者组织、有关行政部门投诉，依法维护自身的合法权益。